Общая информация

Базилик - полезные свойства и противопоказания, польза и вред для организма

Pin
Send
Share
Send
Send


Почему базилик так полезен? Этот вопрос не будет вызывать недоумений, если рассмотреть химический состав растения. В нем содержатся действительно важные для человека витамины и питательные вещества.

В состав входят:

• витамины К, В, РР, А,

Базилика полезные свойства сохраняются как в свежем растении, так и сушеном. Однако, если человек не знает, как правильно траву собрать и высушить, лучше приобрести ее в аптеке в готовом виде.

Базилик: полезные свойства ароматного растения

Базилик является удивительным растением, порой его даже недооценивают. Богатый состав позволяет применять его как в лечебных целях, так и в рецептах красоты. Что касается кулинарии, неповторимый аромат пряности насыщает особенным вкусом блюда из мяса, салаты.

Базилик: полезные свойства

1. Очень полезно употреблять в еду базилик мужчинам. Было доказано, что он благотворно сказывается на потенции, значительно усиливает сексуальное воздействие.

2. Нормализует в крови уровень сахара, поддерживает артериальное давление.

3. Отвары и настои полезны при расстройстве желудка и запора, снимают вздутие живота.

4. Снимает головную боль и успокаивает нервную систему, часто рекомендуется употреблять базилик при проблемах со сном.

5. Улучшает концентрацию внимания, очень полезен для водителей и людей, чья работа требует постоянного мышления.

6. Снижает уровень мочевой кислоты, что препятствует образованию камней в почках.

7. Базилик рекомендован тем, у кого ослаблен иммунитет. Отвары и настои растения прописываются после тяжелой болезни, чтобы организм быстрее восстановился.

8. Растение используется в народной медицине для лечения инфекционных и простудных заболеваний у взрослых и детей.

9. Так как в составе содержится витамин А, базилик укрепляет ногтевую пластину, улучшает общее состояние волос и кожи.

Базилик: полезные свойства для красоты, домашние рецепты

Базилик питает и увлажняет кожу, часто его можно увидеть в составе многих косметических средств. Однако зачем тратить больше, если некоторые рецепты можно без труда сделать дома из свежего растения. Базилик противопоказаний особых к наружному применению не имеет, он не вызывает зуда и раздражений дермы.

1. Освежающий повседневный тоник. 2 столовые ложки свежего растения нужно хорошо измельчить, причем чем мельче, тем лучше. Для этого можно использовать блендер. Полученная масса запаривается крутым кипятком на полчаса, потом процеживается. Тоник хранится в холодильнике. Им рекомендуется протирать лицо ежедневно по утрам. Средство прекрасно освежает и тонизирует, питает дерму, избавляет от угревой сыпи.

2. Маска с эффектом восстановления. С годами кожа увядает, отсрочить этот процесс можно при помощи регулярного применения маски из базилика. У глубокой емкости смешивается один желток куриного яйца, 1 столовая ложка жидкого меда и 4 капли эфирного масла базилика. Все перемешивается до образования однородной массы. Маска наносится на лицо 3-4 раза в неделю на 20 минут.

3. Лосьон для волос. Красивые локоны – это женское богатство. Вернуть им красоту, объем и природный блеск поможет средство из базилика и розмарина. Нужно смешать травы в одинаковом количестве и все залить кипятком так, чтобы вода покрывала растения. Объем настоя подбирается в зависимости от длины волос. Полученным средством нужно ополаскивать локоны каждый раз после мытья головы. Розмарин и базилик питают волосы, восстанавливают баланс питательных микроэлементов, делают их сияющими и послушными.

Базилик — польза и полезные свойства базилика

В Индии это растение считается священным, у нас его любят за пикантный пряный аромат и используют как приправу к пище. Если перевести его название с древнегреческого, то оно будет звучать «королевский» — basilikohn или по-русски просто базилик.

Базилик обыкновенный (его еще называют базилик душистый) – растение, сочетающее в себе удивительные полезные свойства и приятный оригинальный вкус. Его применяют не только в кулинарии, но и в медицине, поскольку польза базилика для организма настолько велика, что ее трудно переоценить.

Полезные свойства базилика

Народная медицина о полезных свойствах базилика узнала уже довольно давно, поэтому сегодня активно использует это растение для лечения многих болезней. Все разновидности растения отличаются богатейшим химическим составом, что и обуславливает полезные свойства базилика фиолетового. В каждом листочке этого растения содержится очень много полезных веществ и микроэлементов, таких, например, как эфирные масла, фитонциды, аскорбиновая кислота. И это все – лишь миниатюрная часть списка.

Отдельно хотелось бы выделить основные полезные свойства, которые имеет базилик, и какими эффектами обладает растение:

  • антисептический,
  • противовоспалительный,
  • заживляющий.

Кроме всего прочего, базилик можно считать отличным спазмолитиком – он очень быстро и эффективно снимает спазмы мышц и внутренних органов. Нередко лекарства на основе базилика используются в качестве средств от вздутия живота и метеоризма.

Уникальные свойства базилика позволяют растению благотворно влиять на нервную систему организма и иммунитет. Регулярное употребление базилика (и в качестве лекарственного препарата, и в качестве вкуснейшей приправы и добавки к рациону) приводит организм в тонус и препятствует возникновению ряда болезней.

Базилик обладает такими свойствами, которые позволяют использовать настойки на его основе даже в качестве средства для лечения полости рта. А добавив немного базиликового чая в ванну, модно расслабиться и отдохнуть по-настоящему.

Основные способы использования базилика

Конечно же, самый известный способ использования базилика – употребление его в пищу. Блюда с добавлением сушенного или свежего базилика – своего рода приятное лекарство. Кстати, блюда с базиликом подходят даже тем, кто переживает о своей фигуре: в ста граммах растения содержится минимум калорий (27 ккал, если точнее).

Очень полезна базиликовая настойка от кашля, а отвар на основе растения спасет от насморка и заболеваний глаз. Сок базилика лимонного обладает полезными свойствами, улучшающими пищеварение и микрофлору кишечника.

Нередко базилик даже используется в качестве жаропонижающего средства. Дело в том, что растение обладает противовирусными и бактерицидными свойствами, это и позволяет базилику надежно расправляться с острыми респираторными заболеваниями.

Базилик – полезные свойства

Полезные свойства базилика

Народная медицина о полезных свойствах базилика узнала уже довольно давно, поэтому сегодня активно использует это растение для лечения многих болезней. Все разновидности растения отличаются богатейшим химическим составом, что и обуславливает полезные свойства базилика фиолетового. В каждом листочке этого растения содержится очень много полезных веществ и микроэлементов, таких, например, как эфирные масла, фитонциды, аскорбиновая кислота. И это все – лишь миниатюрная часть списка.

Отдельно хотелось бы выделить основные полезные свойства, которые имеет базилик, и какими эффектами обладает растение:

  • антисептический,
  • противовоспалительный,
  • заживляющий.

Кроме всего прочего, базилик можно считать отличным спазмолитиком – он очень быстро и эффективно снимает спазмы мышц и внутренних органов. Нередко лекарства на основе базилика используются в качестве средств от вздутия живота и метеоризма.

Уникальные свойства базилика позволяют растению благотворно влиять на нервную систему организма и иммунитет. Регулярное употребление базилика (и в качестве лекарственного препарата, и в качестве вкуснейшей приправы и добавки к рациону) приводит организм в тонус и препятствует возникновению ряда болезней.

Базилик обладает такими свойствами, которые позволяют использовать настойки на его основе даже в качестве средства для лечения полости рта. А добавив немного базиликового чая в ванну, модно расслабиться и отдохнуть по-настоящему.

Основные способы использования базилика

Конечно же, самый известный способ использования базилика – употребление его в пищу. Блюда с добавлением сушенного или свежего базилика – своего рода приятное лекарство. Кстати, блюда с базиликом подходят даже тем, кто переживает о своей фигуре: в ста граммах растения содержится минимум калорий (27 ккал, если точнее).

Очень полезна базиликовая настойка от кашля, а отвар на основе растения спасет от насморка и заболеваний глаз. Сок базилика лимонного обладает полезными свойствами, улучшающими пищеварение и микрофлору кишечника.

Нередко базилик даже используется в качестве жаропонижающего средства. Дело в том, что растение обладает противовирусными и бактерицидными свойствами, это и позволяет базилику надежно расправляться с острыми респираторными заболеваниями.

Базилик – полезные свойства и противопоказания

Базилик – полезные свойства

В чем проявляются полезные свойства базилика

Как и говорилось, полезные свойства такой приправы известны уже давно. Сегодня многие из них доказаны научно, поэтому обращаться к использованию базилика можно без опасений. Что же касается конкретных полезных свойств растения, то они проявляются в следующем.

1. Базилик позволяет сбивать температуру и избавляться от бактерий. Поскольку такой дар природы содержит множество эфирных масел, его свойства заметны при борьбе с вирусными заболеваниями. Базилик проявляет бактерицидные и дезинфицирующие качества, поэтому за счет приема в пищу такого продукта удается защитится от самых разных вирусов, а также сбить повышенную температуру во время болезни.

2. Лечение заболеваний дыхательной системы. При поражении дыхательных путей вирусом базилик оказывается невероятно полезным. Его применение приносит облегчение очень быстро за счет наличия в составе эвенгола и цинеола. Причем, полезные свойства трава проявляет независимо от того, о каком респираторном заболевании в конкретном случае идет речь. Даже инфекции легких при помощи базилика удается победить. Пользу базилика способны оценить в том числе и заядлые курильщики. Им особенно стоит обратить внимание на это растение.

3. Базилик позволяет справиться с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Действие полезных свойств в этом случае комплексное. С одной стороны, эфирные масла приводят к уменьшению числа холестериновых бляшек. В то же время, многие компоненты базилика являются антиоксидантами, которые сами по себе защищают сердце от повреждения в результате образования свободных радикалов.

4. Еще одно полезное свойство – борьба со стрессами. Внешние и внутренние факторы, способствующие развитию стресса, при помощи базилика удается минимизировать. В итоге человек становится более спокойным, а также не испытывает таких негативных последствий стресса, как повышение давления или возникновение воспаления.

5. Антиканцерогенные свойства базилика тоже необходимо отметить. В первую очередь они проявляются в отношении ЖКТ, гортани и полости рта. То есть сам по себе базилик защищает от появления новообразований те участки пищеварительной системы, с которыми он соприкасается. Это полезное свойство связано в первую очередь с тем, что базилик устраняется бактерии, которые косвенно способны повлиять на возникновение новообразований.

6. Укрепление зубов – также полезное качество, наблюдающееся у базилика. Воздействие в данном случае комплексное. При помощи такого растения удается защититься от кариеса, уменьшить зубной налет, устранить неприятный запах из ротовой полости. Только в этом случае очень важно употреблять не листья растения, а отвар из него. Дело в том, что в листьях базилика содержится незначительное количество соединений ртути. Это значит, что зубная эмаль от контакта с ними способна серьезно пострадать.

7. Полезные свойства базилика высоко оценят те, у кого есть проблемы с почками. Также растение может стать профилактическим средством, защищающим от появления камней. Определенный набор веществ, содержащийся в базилике совместно с уксусной кислотой, также в нем присутствующей, позволит даже растворить не очень большие камни. Но при любом варианте прием такой травы сделает боли в почках менее значительными.

8. Антибактерицидные свойства базилика также можно использовать при возникновении конъюнктивита или других инфекций глаз. Тогда холодным настоем растения делают примочки. Если же проводить такие примочки регулярно, то защита глаз в целом заметно увеличится, а опасность появления глаукомы или катаракты снизится.

9. Полезным базилик окажется и для тех женщин, что постоянно следят за здоровьем кожи. Любые повреждения или аллергические проявления, возникающие на кожном покрове, можно устранить за счет прикладывание листьев базилика. Полезный эффект состоит в том, что кожа при соприкосновении с листьями охлаждается и успокаивается. И еще одно полезное свойство в данном случае – уменьшение жировой прослойки при таком накладывании или обертывании.

Царская трава базилик — фото

Издавна базилик (в переводе с греческого «королевский») считается царской травой. Его широко применяют в кулинарии, особенно средиземноморских стран, как пряность, добавляя в салаты, супы. Характерные нотки пряной гвоздики, слегка терпкий привкус лимона, едва уловимые нотки душистого перца придают неповторимый вкус блюдам.

В природе встречается более 40 ароматов. Но самыми яркими нотками обладают базилик генуэзский и неаполитанский.

В нашей стране наиболее распространены фиолетовый базилик, зеленый, лимонный.

Фиолетовая разновидность красиво смотрится в салатах, да и аромат специи более заметен, его даже высаживают для красоты, зеленый базилик еще называют душистым, он больше используется в кавказской кухне, лимонный сорт применяется больше для ароматизации десертов, напитков.

Состав и калорийность свежего и сушеного базилика

Применение свежего сока из листьев и масляная форма восполнит организм человека весьма полезными витаминами, такими как В2, В9, С, РР, К, Е, а также каротином, фитонцидами, дубильными веществами, камфорой. Побалует любителей пряно-ароматической зелени и микроэлементный состав — присутствует селен, калий, цинк, марганец, железо, медь, фосфор.

Калорийность свежего базилика — 23 ккал на 100 гр продукта, калорийность сушеного базилика — 251 ккал. В последней форме существенно увеличивается не только калорийность, но и содержание в траве эфирных масел, поэтому так часто в чае, к блюдах используется именно сушеный вариант.

Базилик — полезные свойства пряности

  • Антиоксидантные,
  • антибактериальные,
  • бактерицидные,
  • ранозаживляющие,
  • противовоспалительные,
  • очищающие,
  • спазмолитические,
  • дубящие и подсушивающие,
  • седативные,
  • иммуностимулирующие,
  • болеутоляющие,
  • улучшающие метаболизм,
  • восстанавливающие.

Польза базилика для организма человека

В Индии базилик – священен, как и лотос. Он улучшает память и усиливает мозговую активность.

А в Египте открыли его удивительные способность отталкивать кровососущих гнусов, и применяли при мумифицировании. Поэтому веточка свежего базилика в комнате надолго избавит от назойливых насекомых.

Первое и наиболее важное свойство базилика проявляется в очищении организма, он незаменим в лечении мочекаменной болезни, заболеваний суставов, таких, например, как артроз, артрит, подагра, ревматизм, его употребление снижает уровень мочевой кислоты в крови.

Благодаря наличию огромного количества эфирных масел, его используют как ранозаживляющее и антибактериальное вещество.

В ароматерапии эфирное масло базилика применяют для стимулирования работы сердечной мышцы, для облегчения болезни горла, органов дыхания различного происхождения используют с применением ингалятора.

Кроме того, масло базилика снимает спазмы мышц, вздутия живота.

Широко используют и сушеный базилик как добавку в чай при головных болях или применяют в качестве компрессов.

Несомненна польза базилика для здоровья и при лечении экземы, растение оказывает ранозаживляющее и подсушивающее действие.

Для людей с пониженным давлением для повышения тонуса рекомендуется добавлять в ванну отвар из высушенных листьев.

Чем еще полезен базилик для организма?

Его же и применяют против возрастных изменений структуры глаза и различных воспалений.

При простуде базилик окажет противовирусное и общеукрепляющее действие.

Антиоксидантные свойства базилика помогут дольше поддерживать организм в тонусе, замедляя естественные процессы старения.

Настой облегчит состояние при бронхиальной астме, хорошо зарекомендовал себя и при метеоризме, и при снижении аппетита, и при воспалительных процессах в почках.

Использование пряности защитит организм при повышенном радиационном фоне, не зря его советуют обязательно включать в рацион рентгенологов, физиков и прочих специалистов, работающих с излучением.

Чай с базиликом

Обладает насыщенным ароматом, он и полезен, и вкусен. Его регулярное применение поможет нормализовать ночной отдых, избавит от тревожности, хандры, после тяжелых спортивных упражнений поможет быстрее восстановить силы, обладает успокаивающим эффектом.

Регулярное употребление, особенно в весеннее-осенний период поднимет иммунитет, укрепляя организм.

В зимнее время применение чая из базилика согреет, а жарким летним днем рекомендуется использовать в холодном виде.

Отличные вкусовые нотки добавят и цедра лимона или апельсина, придавая не только насыщенный цвет, но и яркие ощущения.

Чай с сушенным базиликом рекомендован людям с гипотонией, ВСД, он мягко поднимет артериальное давление, прибавит энергии, восстановит жизненные силы.

Кормящим мамочкам стимулирует выработку грудного молока, также поспособствует стиханию колик, газиков у малыша.

Приготовление чая из базилика просто, 1 чайная ложка без верха сушеной зелени на стакан кипятка, настаивать не менее получаса, употреблять по половинке стакана дважды в день.

Базилик — применение в народной медицине

Лечебные свойства базилика оказались широко востребованы в народной медицине.

  • Базилик хорошо проявил себя и в лечении воспалений полости рта, зубной боли, десен и при неприятном запахе.
  • Поскольку он укрепляет иммунитет, заставляя здоровые клетки бороться, неплохо используется при лечении раковых болезней, но только как вспомогательное вещество.
  • Обладает очищающими свойствами, избавляя от зашлакованности организма.
  • Поскольку ему придают свойства природного антибиотика, базилик понижает температуру при гриппе и острых респираторных заболеваниях.
  • При менструальных болях помогает облегчить состояние.
  • Невысокая калорийность делает его очень популярным в различных диетических блюдах.
  • В народной медицине базилик нашел свое применение даже при лечении алкоголизма, астении, эпилептических приступах.

В лекарственных формах используют все формы этого растения.

Корень базилика борется с кишечными инфекциями, цветы – применяют в качестве успокоительного эффекта.

Базилик используют как самостоятельное растение, так и в составе различных сборов, расширив тем самым область его применения. Например, в составе с фенхелем, тмином и ромашкой придаст отличный спазмолитический эффект.

В косметологии применение масла с базиликом действие на кожу создаст смягчающий, тонизирующий эффект. Парфюмеры также не обошли стороной это растение.

Базилик в кулинарии

В кулинарии разных стран мира душистый ароматный базилик нашел свое применение. И в Азии, и в Азербайджане, и даже в Америке его применяют в качестве добавок в супы, салаты, паштеты, для приправы к рыбе, мясным блюдам.

Изюминкой будет не только ароматный, удивительный вкус. Пища с применением травы базилика легче перерабатывается, быстрее происходит очищение организма, тем самым улучшая обменные процессы.

Даже для заготовки овощей в рецептах присутствует эта трава. Для придания пикантности ее можно встретить и в рецептах алкогольных напитков, кондитерских изделий.

Народные рецепты медицинского применения базилика

Вот некоторые из рецептов применения базилика:

  • ангина – отваром из высушенного базилика рекомендуется полоскать горло 2 раза в день,
  • при зубной боли в отвар добавить по 1 ч.л. соли и уксуса, теплым раствором полоскать, немного задерживая содержимое во рту,
  • при половой слабости базилик с шалфеем и розмарином заливают кипящей водой, настаивают в плотно закрытой таре, после фильтрации употребляют по 1 стакану ежедневно,
  • еще один рецепт: можно залить вином стебли, оставить для настаивания на 20 дней. Принимать по 1 рюмке после еды 3 раза в день,
  • от нервозов, стрессов, при женских болях в критические дни траву заливают кипятком на 10 минут,
  • отвар пьют как чай, можно усилить вкусовые качества сахаром, лимоном или медом,
  • для быстрого заживления мелких ран и трещин траву необходимо отварить в течение 5 минут, затем ранки протирать отваром,
  • для снятия кожного зуда отвар необходимо пить до еды 3 раза в день. Также им можно протирать глаза против усталости, воспаления,
  • порошок из листьев базилика оказывает чихательное свойство, очень хорошо применять при насморке,
  • При добавлении в мазь окажет противовоспалительное и ранозаживляющее свойство для лечения трофических язв,
  • свежевыжатый сок по 1 чайной ложке 2 раза в день хорошо поможет при экземе, кроме того им можно закапывать уши при отитах.

Противопоказания базилика — вред специи

Как и у любого растения у базилика имеется не только польза, но и вред для организма.

Из противопоказаний можно однозначно назвать заболевания сердечно-сосудистой системы, гипертонию, тромбофлебиты и варикозное расширение вен на ногах, низкий показатель свертываемости.

Ну, и конечно, чрезмерное употребление базилика вследствие нахождения в его составе ртути может привести к пищевому отравлению.

Кроме того нужно очень небольшими порциями употреблять людям с повышенным давлением, а вот при гипотонии он окажет тонизирующее воздействие.

При беременности желательно от него воздержаться, а в период кормления он помогает лучшей лактации.

В противопоказания также включены и воспалительные процессы головного мозга, сахарный диабет.

Получить свежий сок для дальнейшего его использования можно следующим путем: листики измельчить мясорубкой или блендером, после чего поместить полученную кашицу в марлю, сложенную в несколько слоев, и хорошенько отжать.

Семена растения для похудения

Семена пряности часто используются в рамках процедуры похудения за счет их способности удалять из организма лишнюю жидкость, снижать холестерин, нормализовать пищеварительные процессы и очищать человека от токсинов. Сразу стоит сказать, что использование материала, реализуемого для дальнейшей посадки, категорически запрещено, так как семена обрабатываются химикатами. В пищу можно употреблять только специально купленные составы или чаи, которые можно найти в аптеках. Все, что нужно – просто заваривать напитки в указанных в инструкции пропорциях и пить, наслаждаясь и вкусом, и пользой.

Масло базилика для роста волос

Эфирное масло растения способно значительно повлиять на состояние волос.

За счет эффекта нормализации кровообращения и стимулирования притока крови, к коже головы увеличивается поступление полезных компонентов и кислорода, что отражается и на самих волосках.

Стоит отметить, что в отличие от масел минерального типа, которые создают на коже пленку и в большинстве случаев только усугубляют ситуацию, эфир базилика проникает к корням, и питает их, провоцируя активный рост здоровых волосков.
Для красивой и густой шевелюры требуется втирать масло в кожу головы перед мытьем пару раз в неделю – такой метод также полезен своим стимулирующим массажным воздействием.

Какой базилик полезнее: зеленый или фиолетовый?

Зеленая и фиолетовая разновидности растения – это просто разные сорта, отличающиеся в первую очередь своими вкусовыми и ароматическими характеристиками.

Так, насыщенные фиолетовые листья имеют более резкий аромат и четкий вкус, за счет чего не так часто используются в европейской кухне, где предпочитают более деликатные и нежные характеристики зеленых листьев.

Ценится необычный цвет и за свои эстетические качества, поэтому именно фиолетовую разновидность чаще всего применяют как декоративный элемент.

Как лучше употреблять траву с пользой?

Самый простой и доступный для каждого способ получения пользы из растения – это использование в пищу его листочков как дополнение к любимым блюдами (для сохранения свойств не стоит подвергать их длительной термообработке и добавлять в конце приготовления). Если же говорить о применении в лечебных целях, то хорошим и наиболее безопасным вариантом будет настой. Для его приготовления 20 граммов наземной части растения заливают стаканом чистой воды и проваривают на водяной бане около 10-ти минут, после чего плотно укутывают и оставляют настаиваться до полного остывания. Процеженный состав уже полностью готов к использованию.

Применение сухого и свежего базилика в кулинарии

Спектр использования данного растения в кулинарии очень широк, и, наверное, наиболее известен по сравнению с его медицинским применением.

Для приготовления блюд может быть использована как свежая, так и сухая зелень, а именно – надземная часть, листики.

Учитывая негативное влияние высоких температур на вкусовые и ароматические свойства растения, его обычно добавляют в самый последний момент.

Базилик обладает пряным ароматом, и слегка холодящим вкусом. Рецепты с таким компонентом очень распространены во многих национальных кухнях. Так, специю добавляют в салаты, мясные, рыбные блюда, соусы, супы и т.д.

Наверняка всем известен классический салат Капрезе, состоящий из ломтиков помидор, кусочков сыра моцарелла, оливкового масла и листиков базилика.

Просто невозможно представить итальянскую кухню без этого ингредиента, в том числе и популярную по всему миру пиццу и лазанью.

Вред от употребления базилика для организма

Базилик способен раздражать слизистые оболочки, именно поэтому его применение в большом количестве является нежелательным.

В той ситуации, когда растение используется в качестве терапевтического средства, важно, что пациент все время проходил наблюдение у специалиста для избегания негативных последствий такого лечения.

Важно отметить, что в растении имеются соединения ртути, которые накладывают на его использование в пищу некоторые ограничения, а богатый, многокомпонентный состав все же может провоцировать аллергические реакции, особенно при использовании концентрированного масла. Большие дозировки эфира могут привести к серьезному отравлению и даже летальному исходу.

Смотрите видео: БАЗИЛИК ПОЛЬЗА И ВРЕД. базилик полезные свойства и противопоказания, чем полезен базилик фиолетовый (November 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send